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El don de la presencia no depende de tu apariencia

El don de la presencia

Nunca olvidaré el sentido de dignidad que emanaba Carmen de sí misma. Era una mujer alegre y coqueta que expresaba su pasión por la vida. Era una mujer casada que todos los viernes se ponía sus mejores atuendos y se perfumaba con su fragancia más exquisita para salir a bailar con su marido.  Era una mujer cincuentona de baja estatura con una espalda deforme que le desviaba su postura. Sin embargo, andaba con una postura de reina.

Carmen llamaba mucho la atención y no era por su cuerpo deforme ni por su diminuta estatura. Llamaba la atención porque tenía ese don que mucha gente llama presencia. La vi solamente una vez hace 15 años y todavía recuerdo lo que me dijo: “Si una mujer no se ama a sí misma es imposible que un hombre la ame y eso es así para todo el mundo, para las mujeres y para los hombres”, dijo llena de seguridad con una amplia sonrisa.

No era la primera vez que yo escuchaba lo que decía Carmen. Pero sí era la primera vez que estas palabras me tocaban a un nivel muy profundo. Frente a mí había una mujer con una apariencia física bien diferente a lo que nuestra sociedad considera “hermoso”. Sin embargo, frente a mí había una mujer hermosa y lo que la hacía hermosa era el amor que ella había sabido darse a ella misma, a pesar de su cuerpo deforme, a pesar de su edad, a pesar de los prejuicios que enfrentaba a diario. Carmen se amaba a sí misma sin condiciones y ese amor le permitía expresar su luminosa presencia en el mundo.

He caminado mucho desde ese día que conocí a Carmen. Hoy, después de viajar a espacios profundos de mi alma para desenterrar lo que me hacía pequeña, entiendo cómo se puede vivir con presencia.

Tú también puedes liberar el poder de tu presencia. No importa cómo sea la forma de tu cuerpo, ni tu peso ni tu apariencia física. La presencia es la expresión de tu ser auténtico libre de prejuicios y complejos. Empieza a liberar tu presencia nutriendo tu autoestima corporal con estos tips.

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Acerca de la autora
Corazón Tierra “DanzaDiosas” es autora, editora, poeta, bailarina, experta en autoestima corporal y autora del blog CuerpoAdentro. Es una de las pocas mujeres en el planeta que se ha sanado de la anorexia y que de esa experiencia ha desarrollado un sistema que ayuda a sanar la autoestima corporal. Su misión es ayudar a la gente a que se ame sin condiciones y a que vivan felices en sus cuerpos. Cumple con esta misión mediante sus publicaciones virtuales, libros, columnas, presentaciones de danza-teatro, talleres, charlas y mediante la campaña de autoestima corporal No te hagas pequeña. Lee más sobre su labor aquí. 

 

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5 comentarios

  1. He tenido la suerte de conocer personas con presencia y cuando las miradas se cruzan y la magia de su interior se traduce en palabras todo lo superficial desaparece. Sólo importa la esencia.
    Hermoso relato.

  2. Me gusta tu post, yo he redescubierto mi presencia, la he aceptado y he conseguido amarla de forma reverencial … gracias a la biodanza, aqui cuento un poco de ese recorrido http://vivalabiodanza.wordpress.com/2010/05/31/5-razones-por-las-que-hago-biodanza/

    • Gracias por compartir con nosotras tus sentires y hablarnos acerca de la biodanza. Que sigamos danzando nuestras energias sagradas!

  3. […] El don de tu presencia no depende de tu apariencia ¿Es posible que una mujer con una espalda deforme se sienta hermosa? Recursos de autoestima  corporal para ti […]

  4. […] El don de tu presencia no depende de tu apariencia ¿Es posible que una mujer con una espalda deforme se sienta hermosa? […]

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